Entradas de] Rayo Dorado
Las semillas de Chia: El superalimento Azteca
Las semillas de chía se han utilizado durante siglos por sus numerosos beneficios para la salud – los ácidos grasos omega-3, proteínas, fibra, calcio, antioxidantes y mucho más. Contienen una importante variedad y cantidad de nutrientes. Con más calcio que la leche o más potasio que los plátanos, las semillas de chía también […]
Dejar de fumar con hipnosis
Buenas soy colegiado naturopata profesional con experiencia, te puedo ayudar a ahorrar dinero y ganar en salud asi como a quitarte la dependencia del tabaco y sus malos humos. En una sesión de dos horas y un trabajo continuado de asesoramiento personal y apoyo. l—> SIGUE LEYENDO DEBAJO DEL FORMULARIO. RESERVA TU CITA AHORA […]
Dejar de fumar sí es posible con Hipnosis
Ya hemos analizado en artículos anteriores de nuestro blog la importancia de incluir la terapia psicológica en cualquier protocolo que pretenda abordar con garantía de éxito el abandono del hábito de fumar. De hecho la mayoría de los estudios realizados al respecto, consideran que el fracaso de un gran número de métodos y estrategias […]
La energía del verano
El verano es la estación ideal para aprovechar los beneficios del elemento Fuego y celebrar la vida a tope. También es el mejor momento para concentrarnos en regenerar la energía consumida durante los meses de invierno y primavera haciendo tiempo para relajarnos de verdad, meditar, pasear… buscando el equilibrio entre hacer y simplemente ser. Permite […]
Relajación previa a la Meditación
Antes de realizar una meditación es importante conseguir un estado de relajación profunda. Hoy os explico cómo llegar a ese estado de relajación y como reactivarse tras la meditación. Probarla, seguro que os sentiréis profundamente relajados.
Seis pasos para practicar meditación antiestrés en casa
Desde que nos levantamos hasta que nos metemos en la cama, e incluso mientras dormimos, miles de pensamientos pululan por nuestra cabeza manteniéndonos mentalmente ocupados casi las 24 horas del día. Eso no sería un problema si ese aluvión de pensamientos fuera compatible con el equilibrio y la serenidad que necesitamos para vivir en un […]
El horoscopo chino
El horóscopo o zodiaco chino El horóscopo chino consiste en 12 signos representados por 12 animales, además cuentan 5 elementos que influyen en el carácter de las personas. Son: metal, agua, madera, fuego y tierra, que combinados con los 12 animales dan un ciclo de 60 años. Eso se considera un ciclo vital. Comprueba en […]
Haz click en la imagen para ver las redes sociales.
