terapias relación de pareja

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Sabemos que el proyecto de una relación de pareja es algo muy importante para la vida, y que en ocasiones es inevitable afrontar problemas que ponen en riesgo el futuro de la relación. En tanto las relaciones son una parte esencial de nuestras vidas, las dificultades en las relaciones son una de las causas más comunes de falta de felicidad.  Situaciones relacionadas con la pérdida de empleo, enfermedades, conflictos familiares, o bien características de la personalidad misma de cada uno, o incluso problemas no resueltos (heridas) que cada uno arrastra de su pasado, son factores comunes que ocasionan la aparición de dichos conflictos. En estos casos, la poca comunicación, la incomprensión y el desinterés obstaculizan cada vez más el bienestar de la pareja aca la solución

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Formas de besar según el Kama Sutra

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Todo momento es bueno para los abrazos, besos, caricias, y sonidos sensuales (gemidos, susurros, palabras tiernas y eróticas), sea antes, durante o después de la unión sexual. De acuerdo al Kama Sutra, cualquier momento es indicado para el amor, ya que el amor no se preocupa ni del orden ni del tiempo. Con esta idea en mente, puedes incorporar a tus habilidades amorosas, las diversas maneras de besar descritas en este antiguo libro sobre sexualidad de la India.

Los besos pueden darse en toda la extensión del cuerpo, y serán moderados, estrechos, apretados y suaves, de acuerdo a la sensibilidad de las diferentes partes del cuerpo besadas. En especial, el Kama Sutra menciona áreas como la frente, los ojos, las mejillas, el cuello, el pecho, los senos, los labios y el interior de la boca. Según la intensidad del amor y el momento, lugares como la juntura de los muslos, los brazos y el ombligo también son receptivos a deliciosos besos.

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Ritual ancestral para un sexo más apasionado

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Los pueblos indígenas de toda América – incluidos las tribus de Norteamérica, los mayas, aztecas e incas – vivían la sexualidad de una forma muy natural. A través del sexo se unían a las fuerzas de la tierra y del cielo.

La «rueda medicinal» fue un símbolo de la vida, la muerte y la renovación en estas culturas precolombinas, así como para los antiguos celtas de Europa. Se le consideró una poderosa herramienta de sanación, capaz de conectarnos con lo infinito y lo eterno, liberándonos de nuestras heridas, traumas, creencias limitantes y miedos personales.

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¿Cuáles son los objetivos de acudir a terapia de pareja?

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El objetivo principal de la terapia cognitivo conductual recuperar una relación casi perdida, no obstante existen otros objetivos que persigue este tipo de terapias como es, el tener una ruptura poco conflictiva, en efecto, que produzca el menor daño posible en ambas partes implicadas y las personas que les envuelven, tanto si es para romper la relación o para recuperarla. Además, y pudiéndolo clasificar como el objetivo más importante es el de enseñar a las personas implicadas a poder solucionar y resolver los conflictos futuros por ellos mismos, sin asistencia externa.

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La Terapia de Pareja

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¿Qué es necesario para empezarla con éxito?

Antes de iniciar y acudir a terapias de parejas, ambos miembros de la pareja que quieren acudir deben estar seguros de querer seguir con la relación. Deben no dar por perdido o por acabado nada. Además, son consecuentes de que cada uno es responsable de la situación y están abiertos a cambios en sus actitudes y a implicarse con el proceso del tratamiento. El hecho de una vigente infidelidad, estando alguno de los dos interesado en una relación alternativa con otro individuo, dificulta (por no decir que imposibilita) la terapia de pareja.

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¿Qué ejercicios para terapia de pareja se pueden realizar?

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Detrás de las discusiones y malentendidos siempre existen pequeños problemas no resueltos que son los que hay que encontrar. Para ello, se intenta favorecer el diálogo, dejando de lado el monólogo, aprendiendo por tanto a hablar y escuchar, en definitiva empatizar, entender y respetar.

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La actitud de amor cuando alguien te falla Tras la Ruptura de Patricia Martinez y Alvaro

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Destaca la actitud de amor cuando alguien te falla,  Serena y sin rencor, y también destaca lo mucho que han de cambiar la actitud de muchos hombres. Preguntada por su estado de ánimo, la joven asegura que intenta “aprender de lo vivido” y quedarse con lo bueno. “Por suerte, no soy rencorosa”, anuncia en la revista, todo ello pese a que no está dispuesta a entender “las faltas de respeto y las malas formas” que se han producido en la ruptura. Ahora, dice, tiene ganas de disfrutar de su familia y amigos, así como de centrarse en su trabajo, tanto “en la tienda” como en “nuevos proyectos” que le están surgiendo, asegura. Eso sí, “al que se me acerque lo voy a mirar con lupa. Me han hecho estar alerta”, dice respecto a la posibilidad de encontrar un nuevo amor.


Patricia Martínez, ahora convertida en ex del jinete Álvaro Muñoz Escassi tras el escarceo de éste con Sonia Ferrer, aparece esta semana en la revista Diez Minutos hablando largo y tendido de cómo ha llevado la ruptura, así como de los pormenores de la misma.
Patricia Martínez habla también de su trayectoria y su pasado como azafata: “Lo dejé tiempo después del accidente de Spanair. No es que me diera miedo volar, pero después de aquello ya no me sentía igual en el avión”. Y por supuesto de su etapa como famosa, que es precisamente aquella en la que ha estado vinculada a Escassi: “No me gusta la fama. De hecho, cuando estaba con Álvaro, nunca busqué el protagonismo a su lado. Lo acompañaba cuando me lo pedía, pero yo no estaba con Álvaro para hacerme famosa”.