La Terapia Holistica en terapias www_pauloakasico_com

La TERAPIA HOLISTICA

La visión de la medicina alopática hoy en día se basa en el tratamiento de los síntomas, con ausencia casi completa de interaccion médico-paciente y con un trato impersonal que convierte a la persona en un número o en miembro de un gupo concreto de patología.


En contrapunto, la visión de la medicina holística, ve al paciente como un 


conjunto íntegro de cuerpo, mente y espíritu. Afortunadamente, cada día hay mas terapéutas que nos preocupamos por la salud en general del individuo, estableciendo las bases para fomentar la ausencia de enfermedad y siendo conscientes de que ésta no es más que una oportunidad para el crecimiento personal y el aprendizaje.
La calidad de la relación que se establece entre paciente y terapeuta es un factor determinante para ayudar al objetivo de curación.
Por otro lado, los terapeutas holisticos animan a los pacientes para que evoquen su propio poder de curación a través del amor, esperanza, buen humor, entusiasmo, y la capacidad para liberar emociones como la hostilidad, vergüenza, avaricia, depresión, y el prolongado miedo, enojo y tristeza, que son la causa de tantas y tantas patologías.

El término “Holístico” proviene de la palabra griega “Holos”, que significa “Todo”. La medicina holística es la medicina del Todo y trata problemas del cuerpo, mente y éter (energía). Los problemas del cuerpo son dolencias tipo dolor articular, malestares, contracturas, jaquecas, mareos… Los problemas de a mente corresponden a los estados de ánimo, depresiones, angustia, ansiedad… y los problemas de energía estan vinculados a los chakras y a los bloqueos energéticos , a diferencia de la medicina alopática o tradicional que se ocupa solamente del cuerpo.
Se trata al paciente integramente y no solo a la enfermedad.

Entre las terapias holísticas, éstas son algunas de las más importantes:

  1. Medicina Homeopática:que utiliza diluidas sustancias naturales que producen los mismos síntomas que se desean corregir. Fue propuesta por el médico Alemán, Samuel Hahnemann.
  2. Acupuntura: terapia china que reequilibra o desbloquea el flujo de energía del cuerpo.
  3. Medicina Física:
    • Fitoterapia: tratamiento de las enfermedades por medio de plantas o sustancias vegetales;
    • Medicina Floral: de Edward Bach. Conocidas generalmente como flores de Bach. Esencias Triunidad.
    • Aromaterapia: uso terapéutico de los aceites esenciales para liberar el estrés nervioso, aumentar el bienestar y proporcionar salud y vitalidad.
  4. Reiki: es un término japonés que significa Energía Universal de Vida. Es una técnica de transferencia de energía curativa.
Sin perder los orígenes de las técnicas de Fisioterapia, Osteopatía, Acupuntura o Terapia Humoral, que practico a diario, sólo es necesario adaptar dichas técnicas a una visión del ser humano más amplia y extensa que nos permita tanto a mí como a mis pacientes aprender los unos de los otros y compartir camino y crecimiento, comprobando que los resultados no solo son más rapidos sino que la mejoría es visiblemente apreciable en todos los sentidos incluidas patologías antiguas que ya se daban por incurables.

Los Dentistas querían ocultarlo el agua oxigenada …www.pauloakasico.com

Los Dentistas querían ocultarlo al mundo para sacar provecho con os blanqueamientos dentales,
Vean los beneficios del agua oxigenada, un producto muy barato que se puede encontrar en cualquier lugar

1 – excelente desinfectante, ideal para ser utilizado en el cuarto de baño y cocina.2 – Mata los gérmenes bucales y blanquea los dientes – Con una cucharada , enjuáguese la boca durante 1 minuto y escupa.

3 – Deje que sus cepillos de dientes mojado en agua oxigenada 10 vol, hay gente que mezcla con agua pero es preferible puro.

4 – Gran curación, pasar todos los tipos de lesiones.

5 – sirve para quitar las manchas de vino y la sangre de la ropa

6 – blanquea las uñas (una cucharada en un recipiente con agua fría y remoje las uñas durante 10 minutos Las uñas deben estar sin esmalte.) sigue dale a ver mas

7- Elimina los hongos de los pies, use lo por la noche en los pies (también elimina el mal olor y los sabañones)
8- desinfecta tablas de carnes, pescados y otros artículos para el hogar (Dile adiós a la salmonela)

Si usted no sabía de estas ventajas, comparta para que todos estén informados

Pd: Tb ayuda el agua con sal y la manzanilla el primero protege las encias y el segundo limpia, del agua oxigenada no abusar para no perjudicar el esmalte.

La energía y la consciencia …. www.pauloakasico1.es

LA ENERGÍA Y LA CONCIENCIA

Nuestras creencias y percepciones sobre la naturaleza de la realidad se están expandiendo rápidamente. Estamos experimentando un profundo proceso de despertar hacia nuevos conocimientos de la naturaleza de la existencia. 
Somos plenamente conscientes de que la existencia está imbuida de alguna manera en frecuencias sutiles y vibrantes de energía chi, qi, prana, éter, fuerza vital, electrones, protones, partículas y ondas. Las frecuencias de energía están infundidas de consciencias que interactúan y responden a nuestra creciente consciencia. Nuestras células leen y vibran con la energía de nuestras ideas y de todo cuanto nos rodea. Cuando nos volvemos más conscientes de cómo utilizamos nuestra energía y de lo que proyectamos en el mundo exterior, nuestro sistema nervioso se adapta con mayor precisión. De manera natural nos volvemos más psíquicos, telepáticos y sensibles a aquello que nos rodea 


porque nos damos cuenta de que la existencia está impregnada de una energía que es sensible, viva e inteligente. ¡Todo está plagado de energía!

Mi felicidad consiste en …. www.pauloakasico1.es

YO SOY, quien tanto desea ser llenado

Con el Amor de Dios; YO SOY quien pide ser conmovido Con el Amor de Dios; YO SOY quien tanto añora la Gracia Desde el corazón de Dios; Anhelado tan sólo ver su rostro Por el Amor de Dios Estribillo… Cual rosa que se abre bellamente Y esparce su fragancia por el aire; Así vierto yo mi devoción por Dios Unido ahora al Océano Cósmico YO SOY quien espera ser Creado por el Amor Divino YO SOY quien anhela ser el Cristo, Sólo tuyo por completo En tu Amor tan sosegado estoy, Me siento en casa con Dios en el cielo Estoy unido con toda la humanidad, Los lazos del Amor unen a los niños de Dios YO SOY por siempre un alma viviente Con los ángeles, el hombre y mi meta, Dios
Estoy atrapado en el gran Amor de DiosEn sus fuertes brazos de Poder; Acunado ahora por el Cielo en las alturas Protegido a cada hora YO SOY quien brilla de Felicidad Totalmente lleno del éxito divino Pues YO SOY amor de justicia Te amo, te amo, te amo Resplandeciente Presencia Divina Ámame, Ámame, Ámame, Protégeme con tu poder Permanece en mi y rodéame Hasta que me convierta en tu Luz

El chantaje emocional … www.LuciaAranda.com

La mayoría de nosotros hemos hecho un chantaje emocional alguna vez, o hemos sido sus víctimas. Suele hacerse de forma inconsciente y algunos son fácilmente reconocibles, pero otros son tan sutiles que es casi imposible darse cuenta. 


Frases como Tú verás lo que haces; luego no me digas nada; si me quieres; o más claras como amenazas directas o gritos, se dicen con la intención de provocar miedo en el otro para que actúe como nos gustaría. El chantajista emocional se cree una víctima, es inseguro y está lleno de temor, pero en lugar de reconocer sus necesidades, pretende hacer creer que los necesitados son los demás, y lo consigue. Es difícil reconocerlo pues suele tratarse de personas muy queridas que actúan así con quienes las quieren. Se acepta por miedo a las consecuencias, a su enfado, pues si no logran lo que buscan, lo hacen pagar después haciendo sentir culpables, debido al rencor y a la frustración que sienten ante un «no». Pero no puedes decir que sí, si no es lo

que quieres.

Puedes defenderte del intento de manipulación del chantajista emocional. En el momento en que eres consciente de que alguien está intentando manipularte, lo más importante es observar su actitud y manera de comportarse. Esta actitud espectadora te dará el suficiente tiempo y la claridad necesarios para corroborar que realmente está intentando manipularte. La manipulación suele hacerse sutilmente y es necesario tomar un poco de distancia para verla claramente. Adopta una actitud pasiva, sin aceptar ni negarte a sus peticiones, sino dejando todo en un paréntesis, mientras observas también tus sensaciones. Incomodidad, culpabilidad, desasosiego, indecisión, frustración y humillación, son algunas de las emociones que se suelen sentir ante la manipulación del chantaje emocional.
Lo más difícil es darse cuenta a tiempo. Uno de los signos más claros para detectar una personalidad manipuladora en los primeros encuentros, es el hecho de que cambian continuamente de tema en una conversación, bien con nuevas preguntas, bien con distracciones, o directamente hablando sólo de sí mismos y de sus problemas. La dificultad para mantener una charla con otra persona o fingir interés por un tema en concreto que les sea totalmente ajeno, es habitual en una personalidad manipuladora que sólo muestra atención por sus propios intereses. Necesitan ser el centro de todas las conversaciones y generalmente consiguen que se hable de ellos incluso cuando no están presentes, debido a la densidad de su comportamiento social. Y lo hacen, bien quejándose de algo, bien mostrando que lo suyo es lo único importante.
Para deshacerlo, lo mejor es no aceptarlo y dejar claros tus límites. Has de saber que no es el otro quien debe dirigir tus acciones, sino tú mismo. Creer que tienes tanto derecho a decidir como a equivocarte, es primordial. Sin tu consentimiento, el chantajista percibe su impotencia y deja de intentarlo. Si después, tienes que sufrir su enfado, sólo puedes esperar que te entienda, mostrándole tu forma de verlo y tus motivos a través del diálogo, pero si no se presta a ello, es mejor darle tiempo para que piense y analice su comportamiento. Sólo así será consciente de su forma nociva de actuar. Algunas personas necesitan más tiempo que otras. El silencio en esta etapa, es la mejor opción. Y otras, no se dan cuenta nunca porque no quieren hacerlo. Ante esto, sólo queda aceptarlo y alejarte de esa persona lo más posible.
Publicado en la revista Mente Sana, año 2007
Mar Cantero Sánchez
Escritora y coach (asesora) literaria


Las 3 reglas de la vida de www.pauloakasico1.es

msg Las 3 reglas de la vida de www_PauloAkasico_com

Madurar y la felicidad…. www.pauloakasico1.es

oncólogo español, José Baselga y el nuevo farmaco afinitor

José Baselga: »Afinitor’ sustituye la quimioterapia y triplica su eficacia’

Hablamos en Te doy mi palabra con el prestigioso oncólogo español, José Baselga, al presentarse un nuevo fármaco que podría dar más esperanza a las pacientes con cáncer de mama avanzado. Asegura que ‘Afinitor’ ‘detiene el tumor durante más de un año’, y que se trata de ‘uno de las avances más importantes de la historia reciente del cáncer de mama’.
Video Thumb

Acerca del amor …. www.pauloakasico1.es

Propiedades del Calcio

Propiedades del Calcio

Codeco® utiliza el Calcio
en la elaboración de Calcium D-Forte

El Calcio es un elemento metálico de tono blanco-plateado, químicamente reactivo, cuyo símbolo es Ca y su número atómico es 20. Los iones de Calcio actúan en el organismo como cofactor en muchas reacciones enzimáticas, intervienen en el metabolismo del glucógeno y, junto con el potasio y el sodio, regulan la contracción muscular. Es conocido por cumplir un papel clave para la salud de los huesos.

¿Dónde se Encuentra el Calcio?

Algunos de los alimentos que contienen Calcio son:
  • Leche
  • Queso
  • Yogur
  • Brócoli, col rizada y col china
  • Cereales enriquecidos, zumos, productos de soya y otros alimentos (alimentos como el jugo de naranja y la leche de soja vienen enriquecidos con calcio)
  • Tofu
La dieta diaria de un estadounidense incluye alrededor de 200 mg de Calcio. Sin

embargo, algunos expertos dicen que la mayoría de los adultos en los EE.UU. no consumen suficiente Calcio.

También puede obtener el Calcio consumiendo suplementos naturales, los cuáles suelen incluirlo en forma de carbonato de calcio (más económica) o de citrato de calcio,

Beneficios del Calcio

  • El Calcio es esencial para el crecimiento y la formación de hueso nuevo y para mantener la fortaleza y la densidad de los huesos
  • Ayuda en el tratamiento y la prevención de la osteopenia y la osteoporosis (huesos frágiles que se rompen fácilmente)
  • Es utilizado como uno de los ingredientes de muchos antiácidos
  • A menudo es utilizado para controlar los altos niveles de magnesio, fósforo y potasio en la sangre
  • Hay buena evidencia de que el Calcio puede ayudar a controlar la presión arterial alta
  • Ayuda a mejorar los síntomas del Síndrome Premenstrual
  • Podría intervenir en la prevención de ciertos tipos de cáncer. El Calcio y la vitamina D pueden ayudar a prevenir el cáncer de mama en mujeres premenopáusicas. Los datos científicos al respecto aún no son concluyentes
  • El Calcio también se ha incluido en programas para perder peso. Los resultados aún no son concluyentes
¿Quiénes tienen mayor riesgo de padecer deficiencias de calcio?
  • Las mujeres posmenopáusicas
  • Las personas con intolerancia a la lactosa
  • Los vegetarianos
Dosis
La dosis recomendada depende de muchos factores como edad, sexo, medicamentos y densidad de los huesos. El consumo diario de calcio recomendado es de, aproximadamente, 1000-1500 miligramos.
  • Niños (4-8 años): 800 mg
  • Adolescentes (9-18 años): 1300 mg
  • Adultos (19-50 años): 1000 mg
  • Adultos (51 años o más): 1200 mg
  • Mujeres embarazadas o en período de lactancia: 1200 mg
  • Mujeres en la etapa de la posmenopausia: 1200-1500 mg
Para una mejor absorción, no tome más de 500 miligramos de Calcio a la vez. Divida la dosis diaria en 2 o 3 tomas a lo largo del día. Para que el cuerpo haga uso del Calcio adecuadamente, también es necesario obtener suficiente vitamina D y magnesio.
Precauciones
Consumido en dosis normales, el Calcio puede causar hinchazón, gases y estreñimiento. Las dosis altas de Calcio pueden provocar cálculos renales.
Sobredosis: Los niveles excesivos de Calcio en la sangre pueden causar náuseas, sequedad en la boca, dolor abdominal, ritmo cardíaco irregular, confusión e incluso la muerte.
Si usted toma medicamentos pregunte a su médico si es seguro usar suplementos de Calcio, dado que estos pueden interactuar con los medicamentos contra enfermedad cardíaca, diabetes, epilepsia y otras condiciones.
Las dosis excesivas de vitamina D pueden dar lugar a niveles muy altos de Calcio. Altas dosis de Calcio también pueden interferir con la absorción de otros minerales como hierro y zinc.
Las personas con enfermedad renal, problemas del corazón, sarcoidosis o tumores óseos no deben tomar suplementos de Calcio a menos que su médico lo sugiera.